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17. Februar 2026

#Startblog

Laufen mit Kind: Prinzessin an Bord

Ich bin ja so froh. Laufkollegen mit gleichalterigen Kindern beneiden mich um die Engelsgeduld meiner dreieinhalbjährigen Tochter. Dass sie immer noch so still im Wagen sitzt, während ich sie spazieren fahre… Schließlich schafft sie mit --> weiterlesen

Das Stirnlampen-Dilemma
Muss das Kind so weit laufen?
Der Gute-Vorsatz-Muskelkater
Den Teppichklopfer im Nacken

NRW-Laufguide

Münster: Ökullus-Lauf ist Genuss

Unter einem Genusslauf verstehen wir Sportler gewöhnlich, dass keine Zeit gemessen wird und man sich für die Strecke Zeit nehmen kann. Das trifft auch für den Ökullus-Lauf des Vereins „Wasser + Freizeit“ aus Münster zu. --> weiterlesen

Oelde: Frühlingslauf durch die Innenstadt
Oelde: Sparkassen-Citylauf – die Elite startet extra
Beelen: Volkslauf am Tag der Einheit
Warendorf: Emsseelauf mit Ziel im Freibad