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Wenn Baby nachts lange wach ist, hilft Laufen

Wo war ich? Ich schreckte hoch. Das Geräusch, das mich wach machte, klang ein wenig wie eine Mischung aus dem Gackern eines Huhnes und dem Meckern einer Ziege. Es war drei Uhr in der Nacht, und unser gerade frisch geschlüpftes Baby hatte Durst. Das war mir dann auch klar, nachdem –> weiterlesen

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Gib mir deinen Hund, und ich geh‘ laufen

„Dass Du mit auch brav um 21 Uhr wieder zu Hause bist“, schrieb ich meinem Laufkumpel per Whatsapp-Nachricht. Gerade hatte ich im Internet gesehen, dass der Nachbarkreis, in dem er lebt, eine nächtliche Ausgangssperre verhängt hat. Laufen? Verboten. Über den Sinn dieses Verbots kann man streiten, aber es ist nun –> weiterlesen

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Laufen wir dem Corona-Blues einfach davon

Neulich auf meiner Morgenrunde. Die Corona-Auflagen hatten gerade erst begonnen, da fragte mich mein Begleiter, was ich von den Beschränkungen halten würde. Unser Lauftreff stand gerade wieder kurz davor wieder pausieren zu müssen. Vorbei war es fortan mit den regelmäßigen zwei Laufterminen pro Woche, die viele von uns dazu motivierten, –> weiterlesen

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Ich wollt, ich wär‘ kein Hund

Die lange Radfahrt steckt noch in den Knochen. 35 Kilometer hin und 35 Kilometer zurück sind es zur Arbeit – Ausgleichstraining zum Laufen. Schließlich ist das Ganze gut für die Muskulatur. Der Kindergarten hat geschlossen und das Kind schläft, also nichts wie raus um 6.45 Uhr in die Natur, um –> weiterlesen