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Anmeldung

Volksbank-Cup-Laufserie 2026

Die Anmeldung für die Volksbankcup-Laufserie ist ab sofort möglich. Anmeldeschluss: 19. April 2026 Einzelanmeldung (Gruppenanmeldung weiter unten) Gruppenanmeldungen: Nachmeldungen für die Serie sind noch am Freitag, 26. April, beim Emslauf in Einen oder am Samstag, 13. juni, beim Ciiylauf in Oelde möglich. Hier geht es zur Liste der angemeldeten Teilnehmer. –> weiterlesen

NRW-Laufguide

Warendorf-Einen: Abwechslungsreicher Kurs durch den Wald

Wenn sich im Naturschutzgebiet Emsaue die Läufer warmmachen, dann steht der Ems-Lauf in Einen auf dem Programm. Erstmals findet der Lauf in diesem Jahr nicht mehr im Sommer statt, sondern er wird ins Frühjahr verlegt. Am 24. April 2026 bildet er den Auftakt der Volksbank-Cup-Laufserie. Auf die Läufer wartet eine –> weiterlesen

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Ostbevern: Auf den Spuren des Bibers

Der Biber begegnet einem ständig in Ostbevern. Keine Angst, nicht auf der Strecke. Denn der Biber wurde dort schon lange nicht mehr gesehen. Vielmehr findet sich der Nager im Wappen der Gemeinde wieder und auf zahlreichen Bildern sowie Skulpturen im Ort. Biber heißt auf Plattdeutsch Bever, und genauso heißt der –> weiterlesen

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Citylauf Telgte: Stadt-Land-Fluss

Der Wechsel von unterschiedlichen Bodenprofilen kennzeichnet den Telgter Citylauf. Der Hauptlauf über zehn Kilometer beginnt mit einer Runde um den Sportplatz am Schulzetrum, dann bewegt sich das Teilnemerfeld in Richtung Innenstadt. Erst wird ein Teil der Altstadt über einen Fußweg umrundet, dann geht es über den Marktplatz in Richtung Ems. –> weiterlesen